GoalCraft是一間專門為顧客提供健康建議的顧問公司。在個人方面，GoalCraft會以工作坊或一對一形式，針對客戶健康提出建議，如提高睡眠質素。在公司方面，則根據公司的需要來制定課程，內容並不會只局限於身心健康也包括培養領導素質。

卸下工程帽

GoalCraft創辦人Cavan本身是一名工程師，機緣巧合下到美國加州攻讀量子力學，離開了大學後就到了矽谷工作，隨後輾轉回流香港。Cavan一直很喜歡加州的生活和運動，亦汲取了很多健康與運動的相關知識，期後更考獲了訓練師牌照及當上了一名私人教練。求變的Cavan有感在工作生涯上需要轉變，於時便選擇離開了工程界，投身創業家行列。

「疫」境自強

可是剛離開崗位，肺炎疫情便開始蔓延。喜歡嘗試的Cavan便決定利用這次契機繼續學習新事物。偶然之下發現了以中西合壁方法了解醫學的功能醫學(Functional Medicine)，這令Cavan走上健康顧問之路。作為健康顧問，需要了解身體構造和運作，Cavan會提點客戶關注日常飲食、生活環境、習慣等，但不會派發藥品，只會提供需要的營養補充品，以達到維持身體健康的效果。

睡覺是一門藝術

Cavan是睡眠方面的專家，他特意將功能醫學課程中關於睡眠的課程抽出來用以幫助顧客。他覺得香港人一直都忽視睡眠的重要性，經常把工作，飲食，運動放在睡眠前。而當被問到與同行比較有什麼獨特之處，Cavan認為心理學家、心理醫生、中醫等較常會給予藥物和分派練習給客/病人做，但作為健康顧問，Goalcraft則會以營養補健品和自身的教導作主導，再利用科技的便利，以不同儀器來留意身體的狀況，Cavan以智能戒指作例子，儀器能夠在使用者睡覺時監察到用家是否進入了深層睡眠或淺層睡眠，從而為個人制定出適合的療程。

創業是要求你去創造，若然你不能拋下包袱和自尊，就會變成一件很難的事。